Hai guyss, lama tak jumpa. Kembali lagi bersama saya DhioRayX si pemilik blog yang sepi dan sudah lama ber-hibernasi ini. Kali ini saya datang kembali dikarenakan ada tugas dari kampus. Selain itu, akan mengeluarkan uneg-uneg saya terhadap peristiwa yang amat sangat meresahkan semenjak dari dulu sampai sekrang ini. Yaitu kasus bunuh diri. Kok bisa ya, orang yang memenangkan lomba untuk mendapatkan kehidupan dan udah di beri ruh oleh Tuhan yang maha kuasa malah memutuskan untuk membunuh dirinya sendiri. Aneh banget kann. dan yang lebih aneh lagi kok masih ada aja yang melakukan hal tersebut
Emang sihh ada banyak alasan kenapa mereka melakukan hal itu kepada dirinya sendiri. Saya tidak bermaksud untuk merendahkan mereka yang telah menyerah pada hidupnya. Tapi menyerah dalam hidup ini membuktikan kalau mereka itu orang lemah. Karena sejatinya, semua permasalahan di muka bumi ini telah didesain dengan sedemikian rupa oleh Tuhan dengan tingkat kesulitan yang tidak mungkin melebihi apa yang bisa dikerjakan oleh ciptaan-Nya.
Nahh, untuk itu saya disini akan membicarakan beberapa faktor umum yang membuat orang memilih mengakhiri hidupnya.
1. Depresi:
Depresi adalah faktor paling umum mengapa orang-orang lebih memilih mengakhiri hidupnya. Pada hakekatnya, depresi adalah gangguan mental yang menyebabkan seseorang memiliki suasana hati yang buruk sehingga berpengaruh pada pikiran, perilaku, kecenderungan dan perasaan seseorang. kebanyakan penderita depresi adalah orang yang telah mengalam pengalaman pedih bertubi-tubi pada hidupnya hingga bia tak dapat menahan bebannya. Salah satu cara mengatasi depresi adalah dengan membagi rasa sedih atau beban dengan orang lain.
2. Stress Berlebih
Tidak berbeda jauh dengan depresi, stress berlebih juga merupakan faktor umum bunuh diri. Stress adalah reaksi tubuh yang muncul saat seseorang menghadapi ancaman, tekanan, atau suatu perubahan. Stres juga dapat terjadi karena situasi atau pikiran yang membuat seseorang merasa putus asa, gugup, marah, atau bersemangat. Situasi tersebut akan memicu respon tubuh, baik secara fisik ataupun mental. Stress berlebih biasa dialami oleh orang dewasa karena beban pekrjaan
3. Faktor Ekonomi
Faktor ekonomi yang lemah juga menjadi salah satu faktor umum bunuh diri. Kebanyakan faktor ekonomi yang lemah ini disebabkan oleh minimnya penghasilan dan juga faktor keturunan dari keluarga yang kurang mampu secara finansial. Mereka memilih untuk mengakhiri hidup karena merasa tersiksa akibat sulitnya menjalani hidup yang serba kekurangan serta sulit tercukupinya kebutuhan mereka.
Bagaimanapun, akhirnya kita hanyalah manusia biasa. Kita adalah tempat berkumpulnya kesalahan dan kelalaian. Namun Tuhan tidak pernah salah menciptakan makhluk ciptaan-Nya. Kita adalah manusia, takdir kita telah ditulis pada saat nafas pertama kita hembuskan hingga nafas tereakhir kita hembuskan. Kita tidak bisa menyalahkan Tuhan tentang bagaimana seharusnya kita terlahir serta bagaimana pula keinginan kita untuk menjalani kehidupan kita. Sadar kawan kita adalah manusia, makhluk berakal yang tak jarang melupakan atau bahkan tidak mengguakan akal sehat yang telah dianugrahkan oleh Tuhan yang maha sempurna. Ingatlah kawan kita ini manusia, kita adalah makhluk sosial yang tak bisa hidup sendiri. Jangan pernah lupa dengan orang yang telah bersamamu selama ini entah itu keluarga atau kawan karena mereka telah berpengaruh dalam hidupmu. Berbagilah kesedihan bersama mereka untuk meringankan bebanmu itu. Bisa saja mereka telah membuat tekdir besar terhubung dengan dirimu di kemudian hari. Di masa depan dan di daerah yang sangat jauh dimana pada saat ini pikiranmu belum bisa mengerti itu. Jangan pernah menyerah di tengah jalan. Memang jalan dengan nama kehidupan ini dipenuhi dengan cobaan yang sangatlah keras dan sulit, tapi yakinlah di saat kau telah melalui cobaan pasti ada keindahan pada jalan itu.
Yahh, pokoknya kalian harus sering sering bersyukur dan berdoa deh, soalnya rasa syukur adalah salah satu penangkal hasrat untuk bunuh diri. Karena dengan kita bersyukur, kita akan terhindar dari depresi dan stress berlebih yang bisa menuntun kita melakukan bunuh diri. Banyak berdoa juga menjadi cara yang ampuh untuk menenangkan hari dan pikiran kita agar tidak terjerumus ke tindakan yang merugikan.
Yasudah sampai di sini saja pertemuan kita pada saat ini. Apabila ada salah kata ataupun ada kata yang kurang mengenakkan saya sebagai penulis memohon maaf. Terimakasih kawan telah menyempatkan waktu kalian untuk berkunjung ke blog yang sepi ini. Kalau begitu selamat jumpaa jaa~ matanee~
#mentalhealth
#adhikara58
#kreasibrawijawa
Karena ini adalah projek kampus untuk penugasan maba maka saya akan memperkenalkan diri saya secara lengkap
Nama : Fasmadhio Bintang Satryawan
Fakultas : Perikanan dan Ilmu Kelautan (PSDKU KEDIRI)
Prodi : Sosial Ekonomi Perikanan
Cluster : 48
Tidak ada komentar:
Posting Komentar